最近對色彩繽紛計次式跳繩2入超值組HX-218(顏色隨) 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到色彩繽紛計次式跳繩2入超值組HX-218(顏色隨) 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
期待囉^^.....
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商品訊息功能
- 品號:4270838
- 使用簡便,
- 時尚炫彩顏色,
- 一次2組讓您親子同樂
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折扣
商品訊息描述
■根據醫學專家統計指出,現代人的營養過剩,而且普遍缺乏運動,很容易造成肥胖及其他
慢性病的發生。人的一天大約有300卡的多餘熱量,要把這些多餘的熱量消耗掉,至少要
步行一萬步,然而沒有量化的資料,只根據自己的感覺來判斷運動量是多是少,顯然是不
太有效的方法唷。
■雖然有人認為跳繩是很容易傷害膝蓋的運動,不過根據專家研究報告指出,跳繩對膝蓋的
衝擊力量只有跑步的1/2 - 1/71。而且,只要你能抓住跳繩的技巧:用腳底的前端著地,那麼你離地不過只有3.5公分,對身體的衝擊是相當小的。而且長久下來,可以鍛鍊身體各主要部分的肌肉,還可訓練平衡感和身體的敏捷度,最誘人的還是只要你能保持每分鐘120 - 140次的速度,一個小時就可以燃燒掉300 - 1000大卡的熱量唷。
■機械式3位數可歸零計數器設計。
■使用簡便,大人小孩都會用唷。
■時尚炫彩顏色,體積輕巧攜帶方便。
■手柄海棉防滑設計最貼心。
■一次2組讓您親子同樂。
■注意事項:
1.跳繩重量選擇均勻。長度為把繩子的中點踩住,繩子的另兩端可以輕觸到你的腋下。
2.不可光著腳跳繩,鞋子的選擇要有提供側邊防護功能的鞋子,可有效吸收運動時對腳的
衝擊力。
3.最好的地點就是木頭材質的地板,因為木頭本身具有相當的有彈性。如果你是新手上路,
剛開始不要跳得太快,而且要特別注意小腿肌肉的伸展狀況,原則上,每跳個一、兩百
下就可以稍稍休息,如此練習個三、四次。若要達到預期的功效,每分鐘最少要跳100
次,理想心跳速度約為150次。
4.當你玩跳繩的功力、體力都愈來愈好後,運動的效率就很恐怖囉,若你能每分鐘跳到140
下,那6分鐘的效果就可以相當等於半小時的慢跑,跳繩後再去慢跑,你會發現肺活量新上市
愈來愈好。
精選優惠商品訊息特點
跳繩款式 |
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◆產地:中國。
◆材質:海棉、塑膠。
◆重量:90公克。
◆繩長:約230公分(可依個人喜好自由調整)。
◆顏色:藍色、粉紅色、綠色、湖綠色、黃色、紅色、黑色、橘色各色零件材料組合(顏色隨機出貨,不挑色)。
◆規格配件以原廠公佈及實機為準。
◆圖片顏色以實機為準。
◆全省運送不含偏遠地區及山區及離島。
◆審閱期10天內如需退換貨,商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國總統川普(Donald Trump)國會演說提到增加工作機會、減稅及基礎建設等議題,也批北美自由貿易協定簽署以來,美國已經失去大量的製造業工作,更說美國是世界上稅率最高的國家,他提倡減稅、刺激並製造工作機會。
川普說:「從北美自由貿易協定(NAFTA)簽署後,美國失去了四分之一的製造業工作機會,甚至在2001年讓中國大陸加入世界貿易組織(WTO)後,我們也流失了六萬間製造業工廠。」
據外媒評析,引述自印第西安那州波爾州立大學(Ball State University)商業與經濟研究中心的報告,美國從二十世紀70年代後,因為國際間的自由貿易,如NAFTA簽署後,確實讓國內10%的製造業工作流失,但實際上最大的失業,是工廠自動化所帶來的影響,超過88%的工作因此消失。據2015年國會研究機構報告指出,總的來說,NAFTA並沒有造成巨大的影響,但也未帶來支持者預測的顯著經濟效益。
不過川普對於中國大陸的說法卻是正確的,從加入世界貿易組織後,該國確實因此獲利,譬如說柯林頓(Bill Clinton)時代給予對方的「貿易最惠國人氣」待遇確實有影響,然而到了現在,中國大陸製造業也深受自動化衝擊。
經合組織(Organization for Economic Cooperation and Development,簡稱OECD)報告,美國其實並非世界前30名高稅率國家之列,OECD的工業化國家排名中,美國在34國中排第31名,遠低於丹麥、德國及英國。稅收總收入排第17名,人均稅收排第19名,也是世界稅務最低國家第十名。
川普的減稅措施並不會真的幫助到中產階級,他的減稅措施可能優先幫助到富人階級,甚至會為美國帶來5.3兆美元的國債。雖然演說也提到,自他當選以來已有多個超級企業包含通用汽車、福特、沃爾瑪及軟銀等增資,為美國創造大量工作機會。《彭博商業周刊》分析,川普就職前通用汽車就已經承諾增資29億美元;沃爾瑪去年10月也宣布擴建,增加一萬個工作;IBM、克萊斯勒也宣布擴大營運,創造數百甚至數千的工作機會。
這些企業預計增加20萬個工作職缺,相當於美國1.5億工作人口當中的0.1%左右。川普未來是否能持續堅持政策,擴大美國的就業還有待觀察,從退出TPP後,新的對外貿易合作模式也讓外界關注。
Lamigo桃猿隊在今日宣布曾經在2006年效力過球團的打擊好手貝茲(Todd Betts)將來台擔任客座打擊教練,為Lamigo的打者訓練加持。
加拿大籍,43歲的貝茲在2006年來台為La new熊隊效力,由於貝茲擁有一年日本職棒的打者經歷,因此被賦予中心打者的重責大任,當時在中華職棒出賽49場,優異的打擊表現與出色的選球能力串起了整個「暴力熊」打線,迅速拿下月MVP,不過出賽49場即因舊傷復發而離隊,當時貝茲在187個打席當中橫掃16支長打,打下37分打點以及0.343的高檔打擊率,至今仍讓球迷津津樂道,如今貝茲回到台灣並擔任客座打擊教練,再續前猿。
貝茲在選手生涯退休之後,回到家鄉加拿大安大略省擔任教練,執教期間也在2012年開設了個人棒球教室「4 conors」,課程豐富多元,包括了一般的球員訓練以及特別為棒球教練量身訂做的課程。球團希望藉由貝茲過去擔任球員以及現任教練時期所累積的專業知識,帶給打者們不一樣的棒球觀念,全面提升打者的視野,幫助Lamigo 桃猿隊的打者表現更上層樓。
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